Tecnología, TIPS

Aplicaciones full salvadoras

Les queríamos entregar unos tips de aplicaciones que pueden descargar gratuitamente en sus celulares y que a nosotros nos ayudaron mucho:

 

 

  • "Señales de parto":

Mi matrona me dijo que, cuando tuviera dos contracciones fuertes en menos de 10 minutos, entonces estaríamos empezando con contracciones de parto. Entonces empecé a utilizar el cronómetro del celular para ir registrando las contracciones pero era muy poco práctico. Así que investigué y descargué este programa que fue mi salvación (créanme que cuando empiezan con contracciones… Van a estar pegadas al celular como locas contándolas). Básicamente sirve para llevar un registro visual del número de contracciones, su duración, cuando empiezan y la frecuencia que se da entre la última contracción y la que están experimentando en ese momento. Es una súper buena aplicación porque ayuda a saber rápidamente cómo va la evolución de nuestras contracciones ya que, a esa altura del embarazo, lo único que queremos es empezar pronto esa etapa para que nazca finalmente nuestra guagüita, por lo que los nervios y ansias les van a dar falsas alarmas. Por último, también me servía cuando mi matrona nos pedía un status de las contracciones, entonces yo le mandaba una foto “resumen” de la aplicación y servía para orientarla ya que muestra las últimas 9 contracciones que se han tenido

  • “Nursing Timer”:

Tiene varias utilidades y va evolucionando su uso dependiendo de la etapa en la que estés. Su primera utilidad (yo empecé a ocuparla en la Clínica) es que uno puede marcar cuál pecho fue el que se usó la última vez que amamantaste (recuerden que debe ser alternado o sino se puede sufrir una mastitis y en verdad es muy dolorosa, a mí me pasó en dos ocasiones) y esto se olvida fácilmente aunque no lo crean. También es muy útil para dejar un registro de cuál fue la hora en que se terminó de dar papa ya que al comienzo debemos alimentar a nuestras guagüitas a “libre demanda” pero después debe ser cada 3 horas (aproximadamente ese es el tiempo que debemos dejar pasar para lograr producir nuevamente leche). Además, viene con un cronómetro incorporado que registra el tiempo real que la guagua va tomando papa (uno lo va manejando: lo puede pausar y reiniciar todas las veces que uno quiera). Otra función disponible está relacionado con el extractor de leche, pero la verdad es que nunca lo he utilizado. Mi guagua tiene 8 meses y yo sigo ocupando la aplicación pero para ir anotando y recordándome a qué hora fue su última toma de leche, ya que en la noche no está durmiendo de corrido y se despierta varias veces, por lo que dependiendo del tiempo que haya pasado, le doy nuevamente pecho o sino trato de calmarla y que se quede dormida en mis brazos, por lo que sólo me interesa marcar y desmarcar para así registrar dicha hora

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